miticdone's Journal, 03 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
70.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2019:
2535 kcal Fat: 78.70g | Prot: 145.78g | Carbs: 299.95g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina Grano Saraceno, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Semi di Zucca, Esselunga Fagioli Rossi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Esselunga Riso Basmati, Mare Aperto Tonno al Naturale. Dinner: Ferrari Parmigiano Reggiano, Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Esselunga Banana, Il Raccolto Mandorle Sgusciate, Mila Skyr Bianco Natur. more...
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