Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
64 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 73.36g | Carbs: 100.62g.
Breakfast: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты на пару из судака, Хлеб ПП, Роллтон Макароны Рожки. Snacks/Other: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Омлет с Помидорами, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Uliya1990's Weight History
|