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Ok, wenigstens nicht mehr geworden 😐
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48.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1478 kcal
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Fat: 19.55g | Prot: 67.89g | Carbs: 275.10g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Körniger Frischkäse Leicht, Alnatura Quinoa Gepufft, Banane, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Rote Paprika, Dr. Oetker Crème Légère, Lauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Dinner: Zitroneneis, Erdbeeren, Baguette, REWE Tomatencremesuppe. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Espresso, Milch 1,5% Fett. more...
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steady weight
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