Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 74.20g | Carbs: 136.64g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Пестравка Сыр Голландский, Хлеб Октябрьский. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Конти Конфеты Золотая Резеда, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Dinner: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнолия Пирожок с Луком и Яйцом, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|