Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 97.54g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Овсяная Каша на Воде, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Простоквашино Сырок Глазированный со Сгущенкой, Белый Хлеб, От Мартина Семечки Отборные, Сахарный Песок, Сахар, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриные Крылышки с Кожей, Meller Ирис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|