Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 88.59g | Carbs: 158.93g.
Breakfast: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Вареное Яйцо, Бахрушин Сало Копченое, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Салат Летний, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Брест Литовск Сметана 15%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FAT elena's Weight History
|