Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 45.77g | Carbs: 34.86g.
Breakfast: Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Омлет или Яичница, Грейпфрут. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|