Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 43.60g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Сахар, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Борщ Вегетарианский. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Минтай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Misteriyakiti's Weight History
|