Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 100.35g | Carbs: 66.15g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Джаз Арахис в Шоколаде, Био Баланс Биойогурт 1,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Икра, Сыр Российский, Красные Помидоры, Грудка Куриная Гриль. Dinner: Миндаль, Вареное Яйцо, Укроп, Рыбное Рубленое Изделие из Горбуши и Скумбрии, Отруби Сила Трав, Vici Крабовое Мясо, Икра Красная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|