Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 50.08g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Белковый Омлет, Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Ашан Цукаты , Арнаут Соломка Сладкая, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Суп из Чечевицы. Dinner: Морская Капуста в Маринаде, Barilla Макароны Отварные, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolod_07's Weight History
|