Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 49.08g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Кулич Пасхальный, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Водар, Вареное Яйцо. Dinner: Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Березка Сыр Адыгейский 45%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|