Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 118.03g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Ол'лайт Батончик Арахис, Гречка, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Ол'лайт Батончик Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Творог 5%, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%. Dinner: Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Кефирный 1.5%, Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s_tatsiana's Weight History
|