Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
92.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 80.74g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белковый Омлет. Lunch: Гречка Отварная, Краски лета Овощная Смесь Лечо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Лаваш Армянский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Творог 0%, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|