Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
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61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1250 kcal
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Fat: 41.99g | Prot: 136.52g | Carbs: 74.28g.
Breakfast: Noci, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Caffè (Espresso). Lunch: Funghi Champignon, Tre Mulini Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Lattuga Romana, Finocchio Crudo, Colussi Fette Biscottate Integrali, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pema Pane di Riso Integrale, La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Mandorle, Fesa di Tacchino. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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