Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 28.22g | Prot: 53.25g | Carbs: 67.16g.
Breakfast: Пасха Творожная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Макароны Отварные, Омлет с Молоком, Морковь. Lunch: Сладкий Красный Перец, Семга Запеченная, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Морковь, Треска Отварная. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Штолле Пирог с Грибами, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|