Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 96.17g | Carbs: 160.47g.
Breakfast: Кожен День Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Мак, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Творог 9%, Изюм, Розумний Вибір Овсянка, Своя Линия Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ARBELLA Макароны Твердых Сортов Пшеницы, Масло Подсолнечное, Наша Ряба Желудки Куриные. Dinner: Яблоко Зеленое, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, Кожен День Кокосовая Стружка, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|