|
62.1 Hedef dışına çıkıldı 😎
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 25.38g | Carbs: 47.16g.
Breakfast: Gold Fıstık Ezmesi, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, İHE Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karisik Tost. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
29 Apr 19 by member: __Koray__
|
29 Apr 19 by member: ketojenikfigen
|
|
|
Allah hedefinize ulaşmayı nasip etsin
29 Apr 19 by member: ummandan
|
Teşekkür ederim arkadaşlar Yeni hedef kilo verme sonrası sıkılaşma aslında herşey yeni başlıyor yani Sizlere de kolaylıklar
01 May 19 by member: deniiz79
|
01 May 19 by member: irfan06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deniiz79's Weight History
|