Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
73 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3017 kcal
|
Fat: 136.84g | Prot: 117.40g | Carbs: 276.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Икра, Перекресток Кулич Пасхальный, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Dinner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вино Киндзмараули. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Перекресток Кулич Пасхальный, Пирожное, Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|