|
100г тоже результат 🙈
|
56 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 95.34g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сити Гурмэ Кулич Пасхальный. Lunch: Гречка, Кетчуп, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Dinner: Китайская Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко Зеленое, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|