Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 86.17g | Carbs: 136.64g.
Breakfast: Пасха Творожная, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Томатный Сок, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesik Scerbina's Weight History
|