Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 96.28g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Активиа Биокефирная 1% 2 в 1, Яблоко Зеленое, Вода. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Брокколи Капуста, Хек Филе без Кожи. Snacks/Other: Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Сыр Лёгкий 25%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A-n-n-a’'s Weight History
|