Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
65 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 88.67g | Carbs: 38.86g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта". Dinner: Массандра Вино Сухое Шардоне, Куриные Голени с Кожей, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Snacks/Other: Груша, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sneq0670's Weight History
|