Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
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70.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2479 kcal
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Fat: 115.88g | Prot: 105.93g | Carbs: 242.28g.
Breakfast: Itambé Leite Desnatado Pro. Lunch: Wessel Burger de Frango, Heinz Mostarda, Heinz Catchup, Regina Queijo Minas Padrão Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha. Dinner: Lacta Criações Fantásticas Morango, Dori Pettiz Amendoim Super Crocante Gergelim e Linhaça, São Lourenço Doce de Leite, Lacta Bis Xtra (45g). Snacks/Other: Lacta Bis Xtra (45g), Itambé Leite Desnatado Pro, Bauducco Colomba Pascal Frutas Cristalizadas, Piraquê Biscoito Doce Leite Maltado, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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joseggjunior's Weight History
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