Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 69.68g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee, Exquisa Fitline Protein Natur, Erdbeeren, Kluth Leinsaat, My Muesli Superchocmusli. Lunch: Alnatura Salatkerne Mix, Schafskäse, Kopfsalat, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Piasten Big Ben Dragierte Erdnüsse, Käfer Hugo Alkoholfrei, Milram Sour Cream, Süßkartoffelpommes. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Samson... und es ist gar nicht mal so hoch gegangen, wie ich erwartet hatte 🤣
27 Apr 19 by member: kleene2309
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kleene2309's Weight History
|