Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
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52.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1444 kcal
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Fat: 32.03g | Prot: 113.50g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocco d'avena Baby Biancociok, Latte di Mandorla, Fiocchi di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Jocca Fiocchi di Latte, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga. Dinner: Uramaki Salmone Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Cime di Rapa. Snacks/Other: Mandorle, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Chiquita Banana, Céréal Biscotti alla Crusca di Avena, Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato Fondente. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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