Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 110.31g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Творог 9%, Изюм, Заречье Молоко 2,5%, Розумний Вибір Овсянка. Lunch: Масло Подсолнечное, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Розумний Вибір Хлебцы, Наша Ряба Желудки Куриные. Dinner: Яблоко Зеленое, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Кожен День Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Творог 9%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|