Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 67.29g | Carbs: 187.00g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры, Яйцо, Смак Хлеб Росток. Lunch: Банан, Полевское Творог Деревенский 5%. Dinner: Полевская Варня Пиво Полесское Темное, Приготовленный Яичный Белок, Мусихин Мир Меда Мед Натуральный с Кедровой Живицей, ЖАРЕННЫЕ ОВОЩИ С МОЦАРЕЛЛОЙ. Snacks/Other: Живой Сок Прямого Отжима Грушевый, Мусихин Мир Меда Мед Натуральный с Кедровой Живицей, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Росток. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|