Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
106.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 97.15g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Лидкон Геркулес. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Молочная Страна Сырок Глазированный с Мармеладом. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Евроопт Банан, Рогачев Творог 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanja12-146's Weight History
|