Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
86.6 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 74.96g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Детское Печеньице, Чай с Лимоном. Lunch: Салат Крабовый, Куриные Котлеты на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Яблоки Гала. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Пиво Лайм, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet_88's Weight History
|