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Die Zielstrebigkeit lässt nach Ostern noch etwas auf sich warten😂
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72.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1462 kcal
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Fat: 65.33g | Prot: 40.42g | Carbs: 183.52g.
Breakfast: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Banane, Blaubeeren, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kernige Haferflocken. Lunch: Schwartau Schokosauce, TiP Sprühsahne, Eiskugel. Dinner: Gekochtes Ei, Filinchen Ballaststoff. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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murmel1912's Weight History
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