Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 78.18g | Carbs: 161.60g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Мини Рулет Шоколад-Орех, Пышкин Дом Мини-Рулет со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Мороженое Фисташка с Орехами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kicakaterinka069's Weight History
|