Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 110.93g | Carbs: 132.83g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Творог 9%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Изюм, Заречье Молоко 2,5%, Розумний Вибір Овсянка. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Желудки Куриные, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Розумний Вибір Гречка. Dinner: Эко Кокосовая Стружка, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|