|
Вырвали зуб, поэтому ем очень мало, вот и отвес
|
61.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 76.25g | Carbs: 106.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Творог 5%. Lunch: Бековский Зефир, SPAR Сырники Домашние, Свиная Отбивная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|