Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 55.92g | Carbs: 141.91g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Valio Сыр Валио Тильзит , Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Сады Придонья Сок Яблочный, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Зеленое Яблоко, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Витамин Картофель по-Деревенски с Травами, Гречка Отварная. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaulinaPlu's Weight History
|