Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
87 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 26.90g | Carbs: 168.07g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Jardin Bio Мюсли без Сахара, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Гренки, Му-Му Суп-Пюре Овощной, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Dinner: Яблоки Гала. Snacks/Other: Сибирская корона Пиво Лайм, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet_88's Weight History
|