Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 70.74g | Carbs: 91.38g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Му-У Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арахис, Лаваш Армянский, Кабачковая Икра, Колбаса Докторская, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|