Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
99.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 64.18g | Carbs: 223.48g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Компот, Суп Овощной, Вареное Яйцо, Любятово Печенье Топленое Молоко, Му-Му Биточек Мясной, Гречневая Крупа, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Сахаром, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Лаваш, Сыр Российский, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Белоглазова's Weight History
|