Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 97.01g | Prot: 67.34g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Pomidory, Deluxe Kiełbasa Swojska Wieprzowa, Sałatka Jarzynowa, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Tortilla Wraps. Lunch: Sernik Wiedeński, Anatol Klasyczny Oraz Mocny. Dinner: Pomidory, Biedronka Chleb Tostowy Graham, Biała Kiełbasa. Snacks/Other: Biedronka Chleb Tostowy Graham, Sałatka Jarzynowa. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciupakabra's Weight History
|