Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 54.91g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Rainbow Варенье Черносмородиновое, Банан, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Сушки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко. Dinner: Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Омлет. Snacks/Other: Творог 9%, Rainbow Малиновое Варенье, Курабье. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaulinaPlu's Weight History
|