Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
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53.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1037 kcal
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Fat: 16.71g | Prot: 107.70g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Fragole, Pema Pane di Riso Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pema Pane di Riso Integrale, Fragole, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Dinner: Formaggio Fresco senza Grassi, Griesson Krusti, Alce Nero Passata di Pomodoro, Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pema Pane di Riso Integrale. Snacks/Other: Novi Cioccolato Bianco, Kinder Sorpresa Ovetto, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mandarino. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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ale.vanzi's Weight History
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