Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 43.59g | Carbs: 187.53g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Банан, Choco-Bons, Натси Фундук, Яйцо. Lunch: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Дойдум Аьа Котлеты , Рис. Dinner: Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья Хрутка, Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|