ernesto.julian's Journal, 22 Apr 19

👎😢😢 wünsche euch allen einen wunderschönen Ostermontag
92.8 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2019:
1849 kcal Fat: 96.17g | Prot: 52.89g | Carbs: 117.40g.   Breakfast: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Lunch: Wiener Würstchen, Butter, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: BioBio Bergkäse (20g), Gut & Günstig Pfefferbeißer, Köstritzer Kellerbier. more...
Gaining 7 kg a Week

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Comments 
Über die Feiertage war das haus voll- essen und trinken gut und reichlich- fasten erst kommende Woche wieder- wird schon wieder runtergehen 
22 Apr 19 by member: ernesto.julian
dafür sind Feiertage aber auch da ....  
22 Apr 19 by member: liane hapunkt
Du bist nicht allein 😐😐😐 
22 Apr 19 by member: michi_live
Lieber Ernst. Das ist an den Feiertagen einfach so. Ab morgen gehts wieder ran. Geniesse den heutigen schönen Tag.🙋‍♀️🌻🌻 
22 Apr 19 by member: schnorra
genau, denke, es geht uns allen so. Einfach mal genießen und abschalten, warum auch nicht. morgen ist der Alltag wieder da. wir 
22 Apr 19 by member: Dreja44

     
 

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