Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 112.76g | Prot: 58.05g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Coffee Like Раф-Кофе (400мл). Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Сосиски Сливочные Премиум, Хреновина, Майонез Провансаль, Хлеб Дарницкий. Dinner: Кефир 2,5%, Зеленый Чай с Молоком, Манго. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья110976's Weight History
|