Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
97.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 101.11g | Prot: 211.24g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа Копченый, Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fit&Sweet Пастила Клюквенная, Epica Crispy Йогурт, Bombbar Протеиновый Батончик, Куриное Филе. Dinner: Наполеон ПП. Snacks/Other: Рахат Темный Шоколад 70%, Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Семга Холодного Копчения, Аморе Семга Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|