Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 102.44g | Carbs: 196.34g.
Breakfast: Манго, Яйцо, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Овсяные Хлопья "Геркулес", Молоко 3,2%. Lunch: Ikea Печенье с Миндалем, Говяжий Фарш, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, IL Патио Феттучини С Семгой И Цуккини. Dinner: Картофель Отварной, Клубника, Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры, Свеклы, Кабачок, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ribushka's Weight History
|