Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 54.17g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Вкусный День Масса Творожная Сладкая "Картошка" , Помидоры Черри, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Сырник, Виваль Апельсин в Шоколаде, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АсяЕршова's Weight History
|