Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 39.91g | Carbs: 240.32g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Компас Здоровья Льняная Мука, Икра Лососевая. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Картошка Вареная, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|