vtetik's Journal, 19 Apr 19

vtetik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

shiritaki (konjac) noodle deneyen varmi aranizda. tecrubelerinizi aktarabilirmisiniz

69.8 kg Lost so far: 14.2 kg. Still to go: 2.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.1 kg a Week

16 Supporters Support

Comments

Pek guzel degil. Baharatla, Sosla tatlandira bilirsiniz. Ben Sade halde begenmedim

19 Apr 19 by member: Seva611

Ben denedim guzelde yaptim domates sarimsak filanda. Gercekten kilo verdiriyormu. Bagirsaklara etkisi nasil onu merak ediyorum

19 Apr 19 by member: vtetik

Siz aynen guzellendirmissiniz tadini. Baya diyetlere uygun bir gide. Ama yan etkileri de varmis. Internetten bakiverin isterseniz http://www.renklidiyet.com/shirataki-noodle-eristesi/

19 Apr 19 by member: Seva611

Ilk ogun izlenimlerim. Protein agirlikli besleniyorsaniz bagirsaklari calistitmaya yardimci oluyor. Soslarla makarna tadini yakaliyorsunuz. Yağ eritmeye faydasi varmidir bilmiyorum. Hafta 1 2 hem nefsi koreltmek hem sindirim faaliyeti icin yenebilir.

20 Apr 19 by member: vtetik

Evet baya da tok tutuyor 👍🏻

20 Apr 19 by member: Seva611


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

vtetik's Weight History

View Complete History

vtetik's Journal, 19 Apr 19

Submit a Comment

vtetik's Weight History