Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 35.27g | Carbs: 87.23g.
Breakfast: Сильпо Банан, Премия Мёд Липовый, Творог 5%, Кофе с Молоком, Авокадо, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Зефир, Чай, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Рис с Овощами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vat174k41's Weight History
|