Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 55.29g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Замороженные Ягоды, Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Шизандра Эдванс, Herbalife Роузгард. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Эколь Гуляш Говяжий, Pasteroni Farfalle 170, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Dinner: Колибри Вафельный Стаканчик, Ласунка Мороженое без Сахара, Ашан Киви, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком. Snacks/Other: Алтайский Лен Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринА 66's Weight History
|